ضحی (شهیدمحمودرضابیضائی)

به خاکریز فرهنگی- مذهبی ضحی خوش آمدید. مولای من! یاری نما تا سربازت باشم، نه سربارت

پرهیزات غذایی عمومی

02 دی 1398 توسط شهید محمود رضا بیضائی

پرهیزات غذایی عمومی

دسته ای از غذاها و خوراکیها به کلی مضر هستند و عقل سالم حکم می کند از خوردن آنها به کلی صرف نظر کنیم. نظیر : نان گندم در (اکثر موارد) - روغن نباتی- روغنهای مایع- کره های گیاهی نظیر مارگارین- نوشابه های رنگی - گوشت گاو و گوساله- سیگار و مواد ایونی- سس و مایونز و سسهای کارخانه ای- انواع ماکارونی- سوسیس و کالباس- پفک و چیپس- پیتزا و همبرگر.

دسته دوم غذا ها و خوراکیهای مضر هستند و لیکن حتی المقدور کمتر استفاده شوند:

قند و شکر سفید- شیرینی های قنادی- آدامس و شکلات- کاکائو- بیسکویت- آب نبات- نان های فانتزی- گوشت مرغ ماشینی- فرآورده های کارخانه ای مثل آبلیمو…..چای پر رنگ و زیاد و مکرر- برنج.

منبع: مجموعه عظیم دانستی در زمینه های مختلف از سلامتی و تندرستی. قاسمی گیلانی، ص47-48.

مطلب قبلی
مطلب بعدی
 2 نظر

آراي كاربران براي اين مطلب
5 ستاره:
 
 (2)
4 ستاره:
 
 (0)
3 ستاره:
 
 (0)
2 ستاره:
 
 (0)
1 ستاره:
 
 (0)
2 رأی
ميانگين آراي اين مطلب:
5.0 stars
(5.0)

کلیدواژه ها: تنقلات صنعتی خوراکی های مضر شیرینی ها پرهیزات غذایی

موضوعات: دانستنی های تندرستی لینک ثابت

نظر از: شیدا صدیق «دین آرامشبخش» [عضو] 
5 stars

ممنون از نکات مفید تغذیه ای عزیزم.

1398/10/02 @ 19:58
پاسخ از: شهید محمود رضا بیضائی [عضو] 
5 stars

با سلام و احترام خواهش می کنم. تشکر از حضور و توجه شما. موفق باشید التماس دعا یاحق.

1398/10/03 @ 08:44


فرم در حال بارگذاری ...