ضحی (شهیدمحمودرضابیضائی)

به خاکریز فرهنگی- مذهبی ضحی خوش آمدید. مولای من! یاری نما تا سربازت باشم، نه سربارت

پرهیزات غذایی عمومی

02 دی 1398 توسط یا کاشف الکروب

پرهیزات غذایی عمومی

دسته ای از غذاها و خوراکیها به کلی مضر هستند و عقل سالم حکم می کند از خوردن آنها به کلی صرف نظر کنیم. نظیر : نان گندم در (اکثر موارد) - روغن نباتی- روغنهای مایع- کره های گیاهی نظیر مارگارین- نوشابه های رنگی - گوشت گاو و گوساله- سیگار و مواد ایونی- سس و مایونز و سسهای کارخانه ای- انواع ماکارونی- سوسیس و کالباس- پفک و چیپس- پیتزا و همبرگر.

دسته دوم غذا ها و خوراکیهای مضر هستند و لیکن حتی المقدور کمتر استفاده شوند:

قند و شکر سفید- شیرینی های قنادی- آدامس و شکلات- کاکائو- بیسکویت- آب نبات- نان های فانتزی- گوشت مرغ ماشینی- فرآورده های کارخانه ای مثل آبلیمو…..چای پر رنگ و زیاد و مکرر- برنج.

منبع: مجموعه عظیم دانستی در زمینه های مختلف از سلامتی و تندرستی. قاسمی گیلانی، ص47-48.

مطلب قبلی
مطلب بعدی
 2 نظر

آراي كاربران براي اين مطلب
5 ستاره:
 
 (2)
4 ستاره:
 
 (0)
3 ستاره:
 
 (0)
2 ستاره:
 
 (0)
1 ستاره:
 
 (0)
2 رأی
ميانگين آراي اين مطلب:
5.0 stars
(5.0)

کلیدواژه ها: تنقلات صنعتی خوراکی های مضر شیرینی ها پرهیزات غذایی

موضوعات: دانستنی های تندرستی لینک ثابت

نظر از: شیدا صدیق «دین آرامشبخش» [عضو] 
5 stars

ممنون از نکات مفید تغذیه ای عزیزم.

1398/10/02 @ 19:58
پاسخ از: یا کاشف الکروب [عضو] 
5 stars

با سلام و احترام خواهش می کنم. تشکر از حضور و توجه شما. موفق باشید التماس دعا یاحق.

1398/10/03 @ 08:44


فرم در حال بارگذاری ...