ضحی (شهیدمحمودرضابیضائی)

تمام نعمت ها و آفریده های خداوند دارای حکمت و اثرا و فوایدی بی شمار می باشد، چه بسا با رعایت این موارد و نکات صحیح تندرستی و تغذیه ای از جسمی سالم برخوردار شویم.

‍فواید به از دیدگاه طب اسلامی

پیامبر اکرم میفرمایند :
به بخورید که حافظه را زیاد میکند، و
خلط سینه را ببرد، و فرزندان را زیبا گرداند.

 منبع: مکارم اخلاق، ص۳۲۸

سخن آیت الله بهجت در مورد احوال مردم در نزدیک به ظهور

آیت الله بهجت:

مردم تا زمان نزدیک به ظهور تصفیه می شوند.
بعد از بازگشت بیشتر کسانی که به امامت او اعتقاد دارند، قیام می کنند.

منبع: بحارالانوار/ج51/ص30

قهرا کسانی که از ابتلائات و آزمایش های الهی در آمده اند، الطافی ویژه از ناحیه آن حضرت شاملشان می گردد.

منبع:در محضر بهجت/ج1/ص102

موارد مفید برای استخوان، آرتروز،مفاصل و نقرس

غذاهایی که از مواد کلسیم و فسفر برخوردارند، بهترین غذای استخوان به شمار می روند. برخی از این غذاها عبارتند از: کشک- انواع کلم- پونه- چهار مغز- کنجد با پوست به صورت خام- سبزیجات- میوه ها و روغن زیتون. نور مستقیم آفتاب تناول کله جوش که یک غذای سنتی است- خرما و شیره خرما و مصرف کلسیم و فسفر بهترین خوراکی برای محافظت از استخوانها است.

توضیح: مصرف قرص کلسیم به مدت طولانی باعث افزایش فشار خون- سنگ کلیه و ورم معده می شود.

منبع: مجموعه عظیم دانستنی در زمینه های مختلف از سلامتی و تندرستی، قاسمی گیلانی، ص56

وصیت نامه شهیده نسرین افضل

ولاتحسبن الذین قتلوا فی سبیل الله امواتا

شهادت بالاترین درجه ای است که یک انسان می تواند به آن برسد و با خونش پیامی می دهد به بازماندگان راهش.

«یا ایتهاالنفس المطمئنه ارجعی الی ربک راضیه مرضیه، فادخلی فی عبادی و ادخلی جنتی

ای نفس قدسی و دل آرام (به یاد خدا) امروز به حضور پروردگارت باز آی که تو خشنود (به نعمت های ابدی او) و او راضی از توست، باز آی و در صف بندگان خاص من درآی و در بهشت من داخل شو» پروردگارا! سپاس که ما را در مبارزه با طاغوت و براندازی رژیم کفر پیشه و وابسته به شیطان بزرگ، آمریکای جهان خوار یاری فرمودی و به ما رهبری آگاه و پرتوان ارمغان نمودی تا ما را از تاریکی ها و ظلم رهانید و با ایجاد وحدت در میان مردم مسلمان و شهیدپرور، نظام جمهوری اسلامی را در این سرزمین مقدس، بنا نهاد. خداوندا! به ما توفیق عبادت و اطاعت عنایت فرموده و ما را از شر هوای نفس، محفوظ بدار.

بار خدایا! به ما یاری کن تا با اسلام راستین آشنایی پیدا کرده و در عمل به تعالیم آن بکوشیم.

ایزدا! ما را در کسب علم و ترویج فرهنگ قرآن و اسلام در مدارسمان یاری و موفق دار.

الها! به ما قدرتی عنایت کن که پرچم لااله الاالله را بر سراسر جهان به اهتزاز درآوریم.

خداوندا! کشور اسلامی ما را از کشورهای تجاوزگر و سلطه طلب بی نیاز دار.

بار الها! اخلاق اسلامی، آداب و عادات قرآنی را بر کشور عزیزمان ایران و مدارسمان حاکم بگردان.

بار ایزدا! به رهبر کبیرمان- امام خمینی- عمر و توفیق بیشتر عنایت دار تا با رهنمودهایش مسلمین و مستضعفین جهان به استقلال و آزادی واقعی دست یابند.

خداوندا! ایران و اسلام را از شر کفار و منافقین و حیله های زورمداران شرق و غرب و نوکرانشان بدور داشته، رزمندگانمان را در جبهه های حق علیه باطل پرتوان و پیروز بدار.

کریما! ما را در صدور انقلاب خونبارمان به جهان، توان ده و آن را تا انقلاب مهدی(عج) استوار بدار.

حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره:
«هر روز سعی کنید یک حدیث از کتاب #جهاد_با_نفس را مطالعه کنید و سعی نمایید به آن عمل کنید؛ بعد از یک سال خواهید دید که حتماً عوض شده‌اید؛ مانند دارویی که انسان مصرف کند و بعد از مدتی احساس بهبودی می‌کند».

 گزیده‌ای از روایات جهادبانفس را در روزهای یکشنبه و پنجشنبه دنبال کنید:

امیرالمؤمنین علیه‌السلام فرمود: اشک‌ها خشک نشود مگر به‌سبب قساوت دل‌ها، دل‌ها را قساوت فرا نگیرد، مگر به جهت زیادی گناهان.

منبع: وسائل‌الشیعه، ج۱۶، ص۴۵