ضحی (شهیدمحمودرضابیضائی)

کرونا و استرس

✍️یکی از عوامل دیگر فشارهای عصبی و استرس در این روزها، ماندن در خانه به دلیل رعایت اصول بهداشتی این بیماری است. اگر این دور هم بودن همراه با مشاجره و بهانه گیری باشد، می تواند عوارض کوتاه مدت و بعضا دراز مدت مخربی بر سلامت خانواده ها بگذارد. قدر این با هم بودن را بدانیم و از این فرصت پیش آمده، در کنار هم استفاده مطلوب کنیم.

امام صادق عليه السلام :
از مشاجره كردن بپرهيزيد كه آن دل را مشغول مى كند و موجب نفاق مى شود و كينه به بار مى آورد

? کافی، ج‏ ۲، ص ۳۰۱

?حفظ آرامش = تقویت سیستم ایمنی
و سلامت جسم و روح