ضحی (شهیدمحمودرضابیضائی)

آداب سفره

✍️از حضرت زهرا عليها السلام نقل شده است كه فرمود:

در آداب سفره دوازده خصلت است كه هر مسلمانى بايد آن را بداند. چهار خصلت واجب و چهار تا مستحب و چهار تاى ديگر از ادب است:
۱-شناخت (ارزش نعمت)
۲-و رضا (به روزى خداوندى)
۳-و نام خدا بر زبان آوردن
۴و سپاس او گفتن از واجبات است،
۵- شستن دستها قبل از غذا
۶-و در حال نشسته غذا خوردن
۷- و نشستن روى طرف چپ
۸- و با سه انگشت غذا خوردن از مستحبات است،
۹- و خوردن از غذايى كه نزديك و روبروى توست
۱۰-و كوچك گرفتن لقمه
۱۱- و زياد جويدن
۱۲- و كمتر نگريستن به روى ديگران از آداب غذا خوردن است.

منبع: عوالم، ج 11: 629.

تمام محصولات و نعمتهای خداوند خواصی برای انسان دارد ، حتی در روایات نیز به آنها اشاره شده که دلیل بر سند روایی آن محصول است برای نمونه می توان به خواص به اشاره کرد

✅خواص بِه در روایات

✍️میوه به، به درمان اصلی و شاخص برای بیماری‌های قلب است، ازجمله مواردی که تعبیر یجم الفؤاد درباره آن‌ها آمده است. در روایت آمده: «امام صادق (ع) پسربچه‌ای زیبا دیدند و فرمودند حتماً پدر و مادر این پسر به خورده‌اند، به‌صورت را زیبا می‌کند قلب را کامل می‌کند.»

? در روایت آمده: «طلحه وارد بر پیامبر (ص) شد و در دست پیامبر (ص) یک به بود، پیامبر (ص) این به را به طلحه دادند و فرمودند این را بخور زیرا قلب را کامل می‌کند.»

?المحاسن،ج۲،ص۵۵۰

مهم ترین علل مستقیم بیماریها

✅آیا میدانید طبق روایات، پر خوری از مهمترین علل مستقیم بیماریهاست؟

✍️حضرت امیر (ع) میفرمایند: کمتر کسی وجود دارد که زیاد غذا بخورد امّا بیمار نشود. همچنین در حدیث دیگری میفرمایند: کسی که خوردن او زیاد باشد سلامتی او کمتر است. جامع این مطالب روایتی است که می‌فرماید: سلامتی و زیاد خوردن با هم جمع نمي‌شود.

?مستدرك الوسائل ،ج‏۱۶، ص۲۱۴

خواص سیر

✍️رسُولُ اکرم صلی الله علیه وآله وسلم:

سیر بخورید و خود را با آن درمان کنید؛
زیرا در سیر درمان هفتاد بیماری وجود دارد.

?مکارم الاخلاق، طبرسی، ص۱۸۲

هر کدام از اعضای بدن نیاز به مراقبت و بهداشت دارند ، چرا که عدم رعایت و توجه به بهداشت می تواند اثرات جبران ناپذیری بر روی آن اعضا بگذارد حتی ر دندان ها که اکثرا به آن کم توجه  داریم. 

✅چگونگی بهداشت دندان

✍️امام رضا علیه السلام می فرمایند:
نوشیدن آب سرد ، پس از خوردن چیز گرم ، یا [خوردن] شیرینى دندان ها را از بین مى برد .

?مستدرک الوسائل،ج ۱۶،ص۴۵۸

تمام میوه ها و موارد موجود در اختیار و دسترس بشر دارای فواید مختلف یا مضراتی می باشند ، اما در این میان سیب فواید بسیاری دارد حتی سویق آن در این زمینه از امام صادق (ع) وارد شده است که : 

فواید سویق سیب
✍️امام صادق (ع):

برای سم ها داروی نافع تر از
سویق سیب نمی‌شناسم.

?الکافی،ج۶، ص۳۵۶