ضحی (شهیدمحمودرضابیضائی)

امام صادق عليه السلام فرمودند:

✅هنگام خوردن غذا در منزل، آنچه که اطراف سفره و ظرف مى ریزد جمع کنید و میل نمائید که در آن ها شفاى دردهاى درونى است ، ولى چنانچه در بیابان سفره انداختید؛ اضافه هاى آن را رها کنید براى جانوران .

?مستدرک الوسائل : ج۱۶ ص۲۸۸

آیا میزان خوردن و خوابيدن در حالت معنوی تاثير دارد ؟!

✍️پاسخ: بله حتما تاثیر دارد.یکی از مواردی که در اسلام توصیه شده پرهیز از پرخوری و بیش از حد خوابیدن است.

به این احادیث توجه بفرمایید:
پرخوری باعث می شود انسان کمتر نماز بخواند: در روایتی از رسول خدا (ص) می خوانیم که حضرت عیسی (ع) به قوم بنی اسرائیل فرمود: «پرخورى نکنید، همانا هرکس پرخورى کند، پرخواب مى شود، و هر کس پرخواب شود، نمازش را کم مى کند، و هر که نمازش را کم کند، از غافلین نوشته مى شود» سبب کسالت و بی حوصلگی در عبادت می شود: از حضرت رسول اکرم (ص) نقل است: «از پرخورى حذر کنید، همانا فاسد کننده بدن، و بیمارى به ارث می گذارد، و موجب کسالت در عبادت است».

?پرخوری نورانیت دل را از بین می برد:
حضرت رسول خدا (ص) در وصیتی به حضرت امام علی (ع) ، یکی از مواردی که نورانیت را ازبین می برد، پرخوری می داند.

? بحار الأنوار ، ج۵۹ ، ص۲۶۶

✍️آرام و با حوصله و بدون اضطراب و درگیری و فشار روحی، غذا بخوریم. هنگام اضطراب و عجله و …، غذا خوب هضم و جذب نمی شود و اخلاط مضر تولید می شود. آنزیم ها ناقص ترشح می شود و به معده فشار می آید. در روایات داریم كه مدتی كه انسان سر سفره است، از عمرش حساب نمی شود.

?از امام صادق علیه السلام روایت شده که فرمود: نشستن سر سفره را طولانى كنيد كه آن مقدار كه سر سفره هستيد، از عمر شما حساب نمی شود.

? مكارم الأخلاق، ص ۱۴۱

✍️امام علی علیه السلام:

سرڪه نیڪو خورشی است.
تلخه را می شڪند.صفرا را
خاموش می ڪند. ودل را
زنده می گرداند.

?دانشنامه احادیث پزشکی

✍️امام صادق علیه السلام می‌فرماید:
( پیاز ) دهان را خوشبو و بلغم را برطرف
و عمل همبستر شدن را زیاد می‌کند.۱

همین که بلغم را برطرف می‌کند، پس عمومیت
دارد؛ زیرا بلغم ریشه یک چهارم بیماری‌ها است.

◀️ پیاز بهترین واکسن جلوگیری از وبا
پیامبر اکرم صلی‌الله‌ علیه‌ و آله و سلم می‌فرماید: زمانی که داخل شهر یا روستایی شدید، از پیاز آن‌جا بخورید؛ زیرا وبای آن شهر را از شما دور می‌کند.۲

?پس معلوم می‌شود پیاز آنتی باکتریال و مکمل واکسن و دفع کننده میکروب است؛ چون بدن انسان، تحمل میکروب شهر دیگر را ندارد و با آن مواجه نبوده تا هنر دفع کردن آن را به دست بیاورد؛ پس مجبور است از پیاز آن شهر بخورد تا پیاز این کار را بکند. شاید مردم آن شهر به مصرف پیاز نیاز نداشته باشند؛ چون بدن اهالی آن‌ جا هنر دفع آن میکروب‌ها را به دست آورده اند.

?۱- المحاسن، ج ۲، ص ۵۲۲،
?۲- المحاسن، ج ۲، ص ۵۲۲،

آیا میدانید طبق روایات، پر خوری از مهمترین علل مستقیم بیماریهاست؟

✍️حضرت امیر (ع) میفرمایند: کمتر کسی وجود دارد که زیاد غذا بخورد امّا بیمار نشود. همچنین در حدیث دیگری میفرمایند: کسی که خوردن او زیاد باشد سلامتی او کمتر است. جامع این مطالب روایتی است که می‌فرماید: سلامتی و زیاد خوردن با هم جمع نمي‌شود.

?مستدرك الوسائل ،ج۱۶، ص۲۱۴